在繁忙的都市生活中,一顿美味的家常烩菜无疑能带来家的温馨。今天,我要分享一道上海家常全家福烩菜的做法,简单几步,就能让家人共享美味时光。
准备食材
- 猪肉:300克
- 鸡肉:200克
- 虾仁:150克
- 土豆:2个
- 胡萝卜:1根
- 冬瓜:1块
- 莲藕:1节
- 青菜:适量
- 葱:1根
- 姜:1块
- 蒜:3瓣
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
烹饪步骤
准备食材:将猪肉、鸡肉、虾仁分别切成小块,土豆、胡萝卜、冬瓜、莲藕切成块状,青菜洗净备用。葱切段,姜蒜切片。
焯水去腥:将猪肉、鸡肉、虾仁分别焯水去腥,捞出备用。
炒香葱姜蒜:锅中倒入适量食用油,放入葱姜蒜炒香。
煸炒肉类:将焯水后的猪肉、鸡肉、虾仁放入锅中,加入适量酱油、料酒翻炒均匀。
加入蔬菜:将土豆、胡萝卜、冬瓜、莲藕放入锅中,加入适量盐、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
加水炖煮:加入适量温水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
加入青菜:待蔬菜炖煮至熟透,加入青菜翻炒均匀。
出锅装盘:最后加入适量盐、白胡椒粉调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
- 猪肉、鸡肉、虾仁焯水时,可加入少许料酒去腥。
- 烩菜时,蔬菜的加入顺序要根据蔬菜的熟度来调整,先加入不易熟的蔬菜,后加入易熟的蔬菜。
- 烩菜时,可根据个人口味适量调整调料。
这道上海家常全家福烩菜,简单易学,营养丰富,适合家人共享温馨时光。快动手试试吧,让家人感受家的味道!
