在现代社会，随着网络视频平台的普及，越来越多的人选择在B站上观看各种视频内容。然而，长时间熬夜追剧不仅会影响身体健康，还可能影响第二天的学习和工作。为了帮助用户养成良好的作息习惯，本文将详细介绍如何在手机B站上设置定时关闭视频播放功能。
1. 进入B站设置
首先，打开B站APP，点击屏幕右上角的“我”图标，进入个人中心。
2. 打开播放设置
在个人中心页面，找到并点击“设置”按钮。
3. 定时关闭视频播放
在设置页面，找到“播放设置”选项，点击进入。
在播放设置页面，你可以看到“定时关闭视频播放”选项。打开该开关，即可启用此功能。
4. 设置定时关闭时间
启用定时关闭视频播放功能后，你可以根据需要设置定时关闭时间。点击“定时关闭时间”选项，进入设置页面。
在这里，你可以选择从10分钟到60分钟不等的定时关闭时间。例如，如果你想在观看视频30分钟后自动关闭播放，只需将“定时关闭时间”设置为30分钟。
5. 保存设置
完成定时关闭时间的设置后，点击屏幕右上角的“保存”按钮，即可保存设置。
6. 定时关闭生效
当你再次观看视频时，B站APP会在设定的定时关闭时间后自动关闭视频播放，帮助你养成良好的作息习惯。
总结
通过以上步骤，你可以在手机B站上轻松设置定时关闭视频播放功能，避免熬夜追剧。养成良好的作息习惯，对自己的身体健康和第二天的学习和工作都大有裨益。希望本文对你有所帮助！